Lungo la costa – Passeggiata acquatica

Unisciti a noi per una lunga sessione costiera.

> Vantaggi e benefici della lunga costa - passeggiata sull'acqua
- Una pratica accessibile a tutti. Non occorre essere degli atleti affermati, è un'attività di camminata alla portata di tutti, che si sappia nuotare o meno. Un'attività benefica per il benessere e la salute.
- Permette il rafforzamento muscolare e cardiovascolare senza traumi articolari, favorisce la circolazione sanguigna e migliora l'equilibrio e la resistenza. Un momento di benessere con gli effetti rilassanti dell'acqua sul corpo e la tonificazione dei muscoli. Il lavoro con una pagaia mobilizza l'intera catena muscolare (spalla, braccio, tricipiti, muscoli della schiena...). Un'attività di piacere e convivialità.

Ore:
• giovedì dalle 18:00 alle 19:30 (dal 1 aprile al 15 ottobre)
• Sabato dalle 18:00 alle 19:30 (dal 1 aprile al 15 ottobre)
• giovedì dalle 12:30 alle 14:00 (dal 1 ottobre al 31 marzo)
• Sabato dalle 16:00 alle 17:30 (dal 1 ottobre al 31 marzo)

Prezzi
• Seduta singola 22€
• Tessera 10 sedute 165€

• Tipo/i: Sport e tempo libero

Le 05 / 10 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 07 / 10 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 12 / 10 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 14 / 10 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 19 / 10 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 21 / 10 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 26 / 10 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 28 / 10 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 02 / 11 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 04 / 11 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 09 / 11 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 11 / 11 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 16 / 11 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 18 / 11 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 23 / 11 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 25 / 11 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 30 / 11 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 02 / 12 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 07 / 12 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 09 / 12 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 14 / 12 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 16 / 12 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 21 / 12 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 23 / 12 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 28 / 12 / 2023

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 30 / 12 / 2023

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 04 / 01 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 06 / 01 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 11 / 01 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 13 / 01 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 18 / 01 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 20 / 01 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 25 / 01 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 27 / 01 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 01 / 02 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 03 / 02 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 08 / 02 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 10 / 02 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 15 / 02 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 17 / 02 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 22 / 02 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 24 / 02 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 29 / 02 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 02 / 03 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 07 / 03 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 09 / 03 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 14 / 03 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 16 / 03 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 21 / 03 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 23 / 03 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 28 / 03 / 2024

• Giovedì: dalle 12:30 alle 14:00

Le 30 / 03 / 2024

• Sabato: dalle 16:00 alle 17:30

Le 04 / 04 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 06 / 04 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 11 / 04 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 13 / 04 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 18 / 04 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 20 / 04 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 25 / 04 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 27 / 04 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 02 / 05 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 04 / 05 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 09 / 05 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 11 / 05 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 16 / 05 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 18 / 05 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 23 / 05 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 25 / 05 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 30 / 05 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 01 / 06 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 06 / 06 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 08 / 06 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 13 / 06 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 15 / 06 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 20 / 06 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 22 / 06 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 27 / 06 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 29 / 06 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 04 / 07 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 06 / 07 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 11 / 07 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 13 / 07 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 18 / 07 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 20 / 07 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 25 / 07 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 27 / 07 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 01 / 08 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 03 / 08 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 08 / 08 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 10 / 08 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 15 / 08 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 17 / 08 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 22 / 08 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 24 / 08 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 29 / 08 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 31 / 08 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 05 / 09 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 07 / 09 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 12 / 09 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 14 / 09 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 19 / 09 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 21 / 09 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 26 / 09 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 28 / 09 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 03 / 10 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 05 / 10 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30

Le 10 / 10 / 2024

• Giovedì: dalle 18:00 alle 19:30

Le 12 / 10 / 2024

• Sabato: dalle 18:00 alle 19:30