Sébastien Jouen - Allenatore sportivo - Naturopata

Allenatore sportivo professionista certificato dallo Stato e Naturopata

Appassionato di sport da sempre, offro supporto fisico e psicologico in base agli obiettivi di ciascuno. Sempre sorridente, positivo, dinamico e attento, ogni sessione è personalizzata e adattata alle tue esigenze.

Fornisco la motivazione e il supporto necessari per garantire i risultati attesi coniugando sport, benessere e salute.

specialità:
- Perdita di peso
- Fitness
- Un allenamento fisico
- Sport per la salute
- Benessere olistico

Allenamento terrestre:
- Allenamento individuale
- Preparazione fisica (triathlon, maratona, test, prove, ecc.)
- Allenamento in circuito, corsa
- Camminata costiera, camminata nordica
- Cosce, addominali, glutei
- Pilates, stretching

Allenamento acquatico:
- Acquagym, Acquafitness, Acqua pilates
- Acquafobia
- Lezione di nuoto - Tutte le età e tutte le bracciate
- Preparazione fisica per un test acquatico (BAC, BNSSA? BPJEPS, AAN, ecc.)

Tariffa unica, tutti i servizi combinati:
- 45 minuti: 40€ (30€ a video)
- 60 minuti: 50€ (40€ a video)
- 90 minuti: 70€ (60 per video)

Massaggio:
Per ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno, ridurre il rischio di dolori dopo una sessione sportiva, migliorare il recupero e altro ancora, ti offro un massaggio tailandese combinato con tecniche di massaggio sportivo.

Puoi prenotare un massaggio dopo una sessione di coaching o da solo.

Prezzo: 60 € (durata: 1 ora)

Naturopatia:
- Valutazione completa - Prima sessione di circa 1h30: 80€
- Sessione di follow-up: Se necessario: €50
- Check-up iridologico: 60€

COACH I MIEI RAGAZZI

Stanco che i tuoi figli guardino la TV con la tua babysitter? Prova il concetto COACH MY KIDS!

Titolare BAFA e PSE1, mi prendo cura dei tuoi bambini in modo diverso offrendo loro una sessione di ginnastica di risveglio per migliorare le loro capacità motorie, coordinazione, equilibrio e flessibilità.

Prezzo: 25 €/ora (minimo 1 ora)

• Allenatore sportivo
• Naturopata
• Allenamento Terrestre
• Allenamento acquatico
• Massaggio

Prezzi	Min.	Max.
Coaching (terra e acqua)	40 €	70 €
Massaggio (durata: 1 ora)	0 €	60 €
Naturopatia	50 €	80 €
Allena i miei figli	0 €	25 €