Longe-côte di Concept Sport Emotion

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> Vantaggi e benefici della lunga costa - passeggiata sull'acqua
- Una pratica accessibile a tutti. Non occorre essere degli atleti affermati, è un'attività di camminata alla portata di tutti, che si sappia nuotare o meno. Un'attività benefica per il benessere e la salute.
- Permette il rafforzamento muscolare e cardiovascolare senza traumi articolari, favorisce la circolazione sanguigna e migliora l'equilibrio e la resistenza. Un momento di benessere con gli effetti rilassanti dell'acqua sul corpo e la tonificazione dei muscoli. Il lavoro con una pagaia mobilizza l'intera catena muscolare (spalla, braccio, tricipiti, muscoli della schiena...). Un'attività di piacere e convivialità.

programma:
• giovedì dalle 18:00 alle 19:30 (dal 1 aprile al 15 ottobre)
• Sabato dalle 18:00 alle 19:30 (dal 1 aprile al 15 ottobre)
• giovedì dalle 12:30 alle 14:00 (dal 1 ottobre al 31 marzo)
• Sabato dalle 16:00 alle 17:30 (dal 1 ottobre al 31 marzo)

Prezzi
• Seduta singola 22€
• Tessera 10 sedute 165€

Prezzi	Min.	Max.
Tasso base	22 €
Tasso base	165 €

Il 01 / 10 / 2023 31 in / 03 / 2024

Il 01 / 04 / 2024 15 in / 10 / 2024

Il 01 / 10 / 2024 31 in / 03 / 2025